如果自己的頭發少，想通過更換洗發水的方法來讓頭發而比較濃密的話是不行的。頭發少是天生的，不能夠用洗澡水來改變這種現狀。如果是想讓頭發變得比較濃密的話，可以采用植發的方式頭發變得比較濃密，不過要想植發，必須要改變自己生活習慣。
　　植發的注意事項

 

　　如果要想植發，首先就要對飲食進行適當的調整。又想讓自己的頭發變得多，在日常生活中就盡量不要吃一些辛辣的食物。辛辣的食物吃多了就會導致皮脂的分泌變多，從而頭發就會變得比較油膩，容易產生掉發，這樣頭發就會變得少。這樣即使植發了，頭發也還是會脫落。在日常生活中應該要吃一些比較健康新鮮的蔬菜水果補充維生素，讓頭發生長比較好。

　　除了要對飲食進行調整之外，在洗頭發的時候一定要采取正確的方法。在洗頭發之前一定要把頭發給梳順。這樣就可以很好的避免再洗頭發的過程中拉扯到頭發，使得頭發掉落。然后洗頭發的水最好不要太燙，大概控制在37攝氏度左右。在洗頭發的時候，可以用一些護發素進行護發。這樣頭發就不會容易脫落。
　　植發的時候還要加強對身體的鍛煉，這樣就可以增強身體的免疫力。然后在平常的生活中也要早睡早起，堅持正確的作息，久而久之頭發就會變得好起來。
　　洗發水應該怎么選擇
 

 
　　市場上的洗發水非常多樣，是很多人都不知道要如何購買洗發水。在購買洗發水的時候，最好是購買對頭發刺激性不大的洗發水。一些洗發水里面的化學成分有著非常強的刺激性，使用自從洗發水容易讓頭發脫落，使得頭發變少變得稀疏。